Einführung in den ZEN-Weg - ZEN I & II (Gen. 28)

Hintergrundinformationen

Unsere  ZEN-Tradition geht auf den chinesischen  ZEN-Meister Lin-Chi zurück. Anhand von aus heutiger Sicht zum Teil bizarr anmutender Methoden wies Meister Lin-Chi seine Schüler/innen den Weg zum Erwachen. So initiierte er zum Beispiel durch absurde Fragen in seinen Schüler/innen eine Art geistigen Kurzschluss, um ihre Denkkonzepte zu verwirren. Gleichzeitig löste er ein Aha-Erlebnis in ihnen aus. Auf diese Weise konnten festgefahrene Denkmuster und Konzepte durchbrochen werden.

In den ZEN-Seminaren mit ZEN-Meister Thich Thien Son gewinnen Sie einen Einblick in die moderne und angewandte Form dieser alten Traditionslinie. In den ersten Schritten auf dem ZEN-Weg geht es darum, unsere Gefühle, unser Denken und Handeln zu betrachten und die darunter liegenden Denk- und Handlungsmuster zu erkennen. So lernen wir einschränkende Gewohnheitsstrukturen mehr und mehr loszulassen. Dies ist die Grundlage für mehr Freiheit und Gelassenheit in jedem Augenblick unseres Lebens.

Der Weg des ZEN in 12 Stufen

Grundlage der geistigen Schulung in zwölf Stufen ist die Auseinandersetzung mit den fünf Skandhas (= Aspekte, über welche wir unser Ich identifizieren: Körper, Gefühle, Konzepte, Gewohnheitsstrukturen und Wahrnehmung). Mit Hilfe des stufenförmig aufgebauten Prozesses der Selbstfindung erlangen wir mit jeder Stufe mehr Klarheit darüber, wer wir sind.

ZEN 1/2/3: Klarheit über unseren Körper

Bei sich selbst ankommen - den eigenen Körper wahrnehmen. Was können wir aus unserer Körperhaltung über unsere Persönlichkeit herausfinden? Was sagen Muskelverspannungen über Gefühle und verdrängte Emotionen aus? Einführende Grundlagen in den Buddhismus und in Meditationstechniken vermitteln einen ersten Eindruck in die  ZEN-Arbeit, die zum Ziel hat, das eigene Potential zu entfalten.

Weitere Informationen zum ZEN-Weg können Sie hier nachlesen

Anmeldung und Seminardaten

Buchungsnummern: 
ZEN I: 20486
ZEN II: 20487
Datum: Sa., 25.08. und So., 26.08.2012
ZEN I: Samstag, 10.00 – 16.00 Uhr
ZEN II: Sonntag, 10.00 – 16.00 Uhr
Leitung: Mönche und Nonnen von Buddhas Weg
Kosten: pro Tag 85 € inkl. veget. Mittagessen
(Übernachtung gegen Aufpreis möglich)