Astrid Hess

Ich bin Astrid Hess und immer wieder tief berührt von den strahlenden Augen, wenn Wunder des Lebens geborgen werden. Ich lade dich ein, dir in  Achtsamkeit zu begegnen. Entdecke deine ganz persönlichen Gaben und Möglichkeiten für dich und die Welt!


Mit Freude und mit klopfendem Herzen, mit Mut zu Höhen und Tiefen bin ich in diesem Leben unterwegs. Mein Wissen um das "Verborgene hinter dem Sichtbaren" war schon immer mein Antrieb, um zu heilen und über innere und äußere Grenzen hinaus zu wachsen!

Mit Lebendigkeit, Klarheit und Achtsamkeit erforsche ich mit dir, wer du wahrhaft bist und wo dein Herzensweg hinführen mag. Mit Liebe gelingt es im Miteinander, die sichtbaren und unsichtbaren Grenzen zu lösen, um dein einzigartiges Wesen frei zu entfalten.

Gelernt Gelebt Erfahren

  • Gruppenleitung „Gruppenleitung & Selbstorganisation (DAGG)
  • Integrative Therapie (FPI - EAG) -          Gestalttherapie / Psychodrama / kreative Medien / Gesprächstherapie
  • Psychotherapie (HPG) - staatlich geprüft
  • Trauerbegleitung (AMB, Jorgos Canacakis)
  • Steinheilkunde (Cairn Elen)
  • Individuelle Therapie (Rainer Strebel)
  • Klangpraxis (mind beat)
  • Heilen mit Kristallen (Donald Freeman Jaskolla, Astrid Hess)
  • Mehr als 30 Jahre Erfahrung in der Begleitung, Beratung und Gruppenleitung
  • Seit 2000 selbstständig in eigener Praxis

Ich bin Zen-Schülerin von Abt Thich Thien Son der Lin-Chi Tradition. Die Praxis der Achtsamkeit fließt nährend in unsere Begegnung ein.

Aus den Essenzen meines Wissen habe ich die Aus- und Weiterbildunge
„UMOJA®Ganzheitliche (Edelstein)Therapie", „Heilen mit Kristallen" und „Heilsteine & Chakren" entwickelt.

Ich lehre und führe mit Herzenskraft und Begeisterung in guter Verbindung zwischen Himmel und Erde. 

Umoja (sprich: Umodscha) ist Swahili und bedeutet 'Miteinander' oder 'the spirit of togetherness'.