Qi Gong Workshop - Die 8 Brokate - Baduanjin

Beschreibung

Harmonie von Kraft und Anmut und bewusste Atmung sind eine ideale Therapie gegen Stress und Hektik des Alltags. Der Körper wird gestärkt und die Muskulatur aufgebaut. Die 8 Brokate gehören zum ältesten und beliebtesten Qigong. Einfach, klar strukturiert und unglaublich effektiv für Frische, Kraft und Entspannung. Die Intensität der Übungen kann an den jeweils individuellen Zustand angepasst werden. Somit sind sie für Jung und Alt optimal.

Sehr beliebte Form. Im Sitzen oder Stehen ausführbar.

Info & Anmeldung

Datum: Sa 03.09.2011 um 15 Uhr
Leitung: Ulrike Heun, zertifizierte Qi Gong Lehrerin
Kosten: 45 € (Kennenlernpreis)
Webseite: www.drachenqigong.de

Anmeldung

Tel.: 06155 608250   
E-Mail: info@drachenqigong.de