Qi Gong Workshop: Der schwimmende Drache - Xiao Huan Gong

Schwimmender Drache Qi Gong Seminar mit Ulrike Heun

Qigong der kleinen Verjüngung oder Xiao Huan Gong ist eine der beliebtesten Qigong Formen für Stärkung und Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Hauptfigur: Der schwimmende Drachen gibt es in ca. 100 verschiedenen Fassungen. Das schöne an dieser Version: Sie ist schwungvoll und eine süchtigmachende Endlosschleife. Wenn man also den Dreh raushat, mag man gar nicht mehr aufhören. Weitere 8 Figuren im Qigong der kleinen Verjüngung helfen, wie der Name schon sagt, beim Verjüngen. Entgiftung z. B. sorgt für wunderschöne Haut. Nierenstärken baut die Grundkonstitution auf. Gerade jetzt steht die Winter/Nierenzeit vor der Tür: JETZT ist die effektivste Zeit für Heilung und Regeneration! Unterstützen wir also den Körper dabei. Bewusstes Atmen sorgt für Ruhe und Klarheit des Geistes. Der Schwimmende Drache selbst hat noch ein kleines Geheimnis: Libido stärken! Die Sexualenergie und die Hormonproduktion wird angeregt. Dies sorgt für Lebendigkeit und Frische im System. Obwohl der Schwimmende Drachen zu den Aktiven/Yangbetonten Formen zählt, kann man danach wunderbar schlafen. Wenn Du zu den Personen gehörst, die Nachts bügeln, weil sie nicht schlafen können: Probiere es doch mal hiermit!

Info & Anmeldung

Datum: Sa 05.11.2011 um 14-17 Uhr
Leitung: Ulrike Heun, zertifizierte Qi Gong Lehrerin
Kosten: 45 € (Kennenlernpreis)
Webseite: www.drachenqigong.de

Anmeldung

Tel.: 06155 608250   
E-Mail: info@drachenqigong.de