Im natürlichen Einklang zur inneren Mitte finden

 

Ein Wochenend-Seminar mit Ulrike Bugler und Alexander Schmitt

 

Ein ganzheitliches Seminar für Körper und Geist

 

 

ACHTSAMKEIT
Stress und ihre Prozesse verstehen | Gewohnheitsstruktuten verändern | Achtsamkeit in den Alltag integrieren

 

NATUR
Natürlichen Atem und Rhytmus finden | Stressabbau in der Natur | Geh-Meditation im Zen Wald

 

GELASSENHEIT
Störende Gefühle und Emotionen erkennen | Selbstvertrauen und Resourcen entwickeln und stärken.

 

KÖRPER
individuelle Körperübungen aus dem Yin-Yoga um das Wohlbefinden zu erhöhen

 

mit

Ulrike Bugler
HP Psychotherapie | Buddhistische Psychologie | Hypnose Bachelor DHI

Alexander Schmitt
Yogalehrer und Ausbilder | Meditationsbegleitung | Trauerbegleitung

 

Weiterer Termin:

• 20. - 22. November 2020

 

 

Daten

 

Buchungsnummer: 2020-BW 6.65
Termin: 07.08. - 09.08.2020
Beginn: 16.00 Uhr | Ende: 15.00 Uhr
Leitung: Ulrike Bugler | www.psychotherapie-bugler.de - Alexander Schmitt | www.der-weg.yoga
Kosten: 245,- € , zzgl. Mittagessen