Yoga und Chakren - Workshop

Yoga Kurs mit Pamela Schork

Dass Yoga mehr ist, als körperliche Übungen zu machen, ist wohl jedem klar. Doch worauf, wenn nicht nur auf den Körper wirkt Yoga?

Neben dem Geist und der Seele wirken die Asanas (Yogaübungen) auf die Chakren.

Die Chakren sind Energiezentren im Körper, die entlang der Wirbelsäule liegen. Sind Energiezentren blockiert, so äußert sich dies in körperlichen oder geistigen Schwierigkeiten. Jedes Chakra steht für bestimmte Eigenschaften, Themen und Lebensfragen.

In diesem Workshop befassen wir uns mit den verschiedenen Chakren, ihrer Bedeutung und unseren eigenen Themen. Zudem lernen wir Asanas, die speziell auf bestimmte Chakren wirken und die entsprechende Energie zum Fließen bringen.

Neben einer Einführung in die Chakrenlehre ist der workshop praktisch ausgerichtet. Die Asanas werden geübt und deren Wirkung am eigenen Körper erlebt.

Denn Yoga ist eine Erfahrungswissenschaft, die jeder durch eigene Erfahrung erleben kann.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Schreibmaterial, Sportkleidung

Anmeldung und Kursdaten

Buchungsnummer: 20340
Datum: Sa 13.08.
Leitung: Pamela Schork, http://www.joyyoga.de/
Zeit: 14:00 - 17:00 Uhr
Kosten: 35,- €

Anmeldung

Tel.:06207-9259821
E-Mail: info@buddhasweg.eu
Wichtig: Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung bzw. bei der Überweisung Ihrer Kursgebühr immer die Buchungsnummer (20340) mit an. Vielen Dank!