Gesundheits Ratgeber

monatliche Selbstfürsorge Kurse mit Sandra Ende (HP)

An einen Samstag pro Monat können Sie an einem Vortrag zu einem bestimmten Thema teilnehmen und haben die Möglichkeit zu lernen die eigene Beobachtungsgabe und Achtsamkeit sich selbst gegenüber zu erhöhen. Es gibt theoretische Anregungen sowie Praktisches zum Üben.

Thema:

Ernährung in der TCM? Warum nimmt die Diätetik in der TCM so eine große Rolle ein?

Die TCM-Ernährung basiert auf dem Prinzip der fünf Elemente, die jeweils einer Geschmacksrichtung und einer Farbe zugeordnet sind und eine Wirkung auf bestimmte Organe haben. Die chinesische Ernährung kann dazu beitragen, die körperliche Verfassung zu verbessern. Als Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin fördert die TCM-Ernährung das harmonische Gleichgewicht des Körpers. Durch die richtige Kombination der Nahrungsmittel werden Vitalität und Energie gesteigert und Krankheiten wird vorgebeugt

Weitere Termine und Themen:

Samstag, 06.07.24 | „Alles für Herz/Dünndarm - wofür stehen sie in der TCM?-Was schwächt sie und wie kann ich sie stärken?"

Samstag, 07.09.24 | „Alles für Magen/Milz - wofür stehen sie in der TCM?-Was schwächt sie und wie kann ich sie stärken?“

Samstag, 05.10.24 | „Allergien - Wieso in der TCM schon im Herbst Therapiebeginn ist?“

Samstag, 23.11.24 | „TCM Self Care - Check - Habe ich ich eine Disharmonie? Und wenn ja, woran merke ich das? Wie kann ich sie am Besten auflösen?“

Daten

Buchungsnummer: 2024-BW 6.42
Datum: 13.04.2024
Beginn: 10.00 Uhr Ende: 11.45 Uhr
Leitung: Sandra Ende | www.sandraende.de
Kosten: 20,- Euro (falls Mittagessen gewünscht wird, bitte bei der Buchung angeben)
Der Kurs findet statt ab 3 TN bis 12 TN