Achtsamkeit & Buddhismus

Tageskurs  | Grundlagen in Theorie & Praxis mit Bhante Dhammananda

Der Buddhismus ist eine praktische Lebensphilosophie, durch die wir unser heilsames Potential entfalten können.

Im Buddhismus spielen hierbei sowohl die eigene Entwicklung als auch ein sozial engagiertes Leben eine wichtige Rolle.

Die Tageskurse balancieren Einblicke in die theoretischen Grundlagen der Lehren des Buddhismus mit praxisorientierten Übungseinheiten in Meditation.
Die Übung der Achtsamkeit ist eine Grundvoraussetzung für unsere spirituelle Entwicklung und hilft uns dabei, Stress abzubauen und inneres Gleichgewicht zu kultivieren.

Die Tageskurse sind für Anfänger und auch für Menschen mit Vorerfahrung gleichermaßen geeignet.

Thema: Die Basis geistiger Kraft

4 Qualitäten durch die wir innere Hindernisse überwinden und weltliche sowie spirituelle Ziele verwirklichen können: Heilsames Verlangen, Freudvolles Bemühen, Reinheit des Bewusstseins und weise Untersuchung.

WeitereTermine:

06.10.2024 | Thema: Praxis zum Wohlsein

01.12.2024 | Thema: Weg zur Lebensfreude

Daten

Buchungsnummer: 2024 – BW 6.174
Termin: 15.09.2024
Beginn: 10.00 Uhr | Ende: 17.00 Uhr
Leitung: Bhante Dhammananda
Kosten: 75,00 Euro zzgl. Mittagessen