Buddhistische Meditation I

 

mit Ulrike Bugler

 

Hier, in Buddhas Weg, begann meine Veränderung, hier erfuhr und erfahre ich ganzheitlich die Schichten meines Menschseins. Heute, im Hier und Jetzt, bin ich gesund, demütig, sanft, dankbar und kraftvoll.

Wer sich neue Ziele setzt, ist zu Verän-derung bereit. Jedes Mal, wenn wir eine neue Herausforderung bestehen oder in schweren Momenten länger durchhalten, überschreiten wir die Grenzen dessen, was wir sind und sein können. Achtsamkeit und Meditation helfen uns auf schonende Weise, die eignen Gren-zen zu erweitern, eine gesunde Haltung zu fördern und und näher zu kommen.

http://www.psychotherapie-bugler.de/

 

Im Kloster Buddhas Weg biete ich verschiedene Seminare an:

 

Der Weg zur buddhistischen Meditation I

Mit Hilfe der Meditation wollen wir geistige und körperliche Ruhe erlangen. Wir werden uns vergegenwärtigen und bewusst werden was in unserem Inneren und in unserem Körper vorgeht.

 

Der Weg zur buddhistischen Meditation II

Die Achtsamkeit ist die Präsenz im Hier und Jetzt. Es geht darum, alles Gegen-wärtige klar und vorteilsfrei zu erkennen, auch zu erinnern. Nicht zu bewerten, nicht zu beurteilen, nicht zu analysieren, nicht zu vergleichen, nicht zu identifizieren und nicht zu reagieren.

 

 

weitere Termine:

• 21.06.-22.06.2025 (II & III)
• 28.09.2025 (I)

 

 

Daten

 

Buchungsnummer: 2025-BW 6.104
Termin: 22.03.2025
Beginn: 10:00 Uhr | Ende: 17:00 Uhr
Leitung: Ulrike Bugler |  www.psychotherapie-bugler.de
Kosten:  95,- Euro zzgl. Verpflegung

 

Rückfragen zum Seminarinhalt bitte an u.bugler@outlook.de