Quelle der Lebendigkeit
In- und Outdoor Wochenseminar mit Julia Brückel
Kennst du das Gefühl, dich mit Leichtigkeit zu bewegen, die Natur mit großen Augen zu bestaunen, Freude am Spiel zu haben, kreativ zu sein? Vielleicht ist es schon lange her, dass du das gefühlt hast.
In dieser Woche wollen wir spielerisch diese kindliche Energie in uns wiedererwecken; denn sie ist die Quelle unserer Lebendigkeit und Lebendigkeit ist Lebensqualität!
Ein Schwerpunkt im Kurs ist unser Körper, den wir als Kind noch intuitiv und gesund bewegten und nutzten. Als Erwachsene verlieren häufig den Zugang und das Vertrauen in unsere körperlichen Fähigkeiten. In diesem Kurs entdecken wir unser Bewegungspotenzial neu.
Bewegung formt unseren Körper, macht Spaß und stärkt zudem noch unser Immunsystem.
Der zweite Schwerpunkt ist die wundervolle Natur, welche uns umgibt und die wir im Alltagsleben leider viel zu wenig wahrnehmen. In dieser Woche wird dich niemand daran hindern über Baumstämme zu balancieren, durch Bäche zu laufen und Steine zu sammeln.
Wir entdecken spielerisch welche Bewegungen unser Körper KANN, wir uns aber nicht zutrauen. Wir entdecken die Natur wieder durch die Augen eines Kindes.
Alles, was ihr zum Kurs mitbringen müsst, ist Offenheit und wetterangepasste Kleidung, sowie ausreichend Wechselklamotten. Wir werden bei jedem Wetter nach draußen gehen und bei ausreichend Regen sogar in Pfützen springen! ?
Ich möchte ausdrücklich darauf hinweisen, dass hier Körpererfahrung und Freude am Naturerlebnis im Vordergrund stehen. Es geht in diesem Kurs NICHT darum Kindheitstraumata aufzuarbeiten – hierfür stehen im Haus Therapeuten zur Verfügung.
Weiterer Termin:
Daten
Buchungsnummer: 2023 – BW 6.138
Datum: Di 20.06.- Fr 23.06.2023
Beginn: Di 10.00 Uhr | Ende: Fr 14.00 Uhr
Leitung: Julia Brückel (www.juliabrueckel.com)
Kosten: 280,00 Euro zzgl. Übernachtung und Verpflegung
Anmeldung zum Seminar