Verbinde dich mit deiner weiblichen Urkraft

 

mit Bettina Nagel | nur für Frauen

 

Begib dich auf eine Entdeckungsreise zu deiner authentischen Weiblichkeit, um deine Energien zu harmonisieren und um ein hormonelles und seelisches Gleichgewicht zu erreichen.

In unserem hektischen Alltag bleiben die eigenen Bedürfnisse oft auf der Strecke. Wir haben früh gelernt, uns selbst zu kontrollieren, zu funktionieren und an vorgegebene Rollen anzupassen. Unsere Wünsche und Emotionen mussten wir dabei oft unterdrücken und haben so unsere Energie selbst blockiert.

Doch jetzt ist es an der Zeit, deine Weiblichkeit zu umarmen und ihr Raum zu geben. Dieses Seminar richtet sich an Frauen, die ihren Körper und ihre Energie wieder bewusst wahrnehmen und frei fließen lassen wollen. Es ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen, tief durchzuatmen, Altes loszulassen, das dir nicht mehr dient und heilsame Impulse aufzunehmen. Gemeinsam werden wir die Prinzipien und die Bedeutung von Weiblichkeit erkunden. Durch verschiedene Übungen, Techniken, herzöffnende Rituale und Bewegungen lernst du dann deine ganz individuelle feminine Energie intensiver zu spüren und zum Ausdruck zu bringen.

Wir schaffen einen geschützten Raum, in dem du dir selbst begegnen kannst – offen, mitfühlend, voller Sinnlichkeit und Freude am Erschaffen und Sein. Tauche ein in die Welt deiner weiblichen Urkraft und lerne, sie bewusst in deinem Leben zu integrieren.

 

Inhalte des Seminars:

• Das Prinzip der Weiblichkeit
• Bedeutung der Weiblichkeit in Naturvölkern
• Selbstliebe und bewusste Annahme praktizieren
• Verständnis und Ausdruck der eigenen Bedürfnisse
• Weiblichkeit leben in Beziehung und Alltag
• Hormonelles Gleichgewicht schaffen und Anleitung zur Gebärmutterreinigung

 

Erfahre diese Themen durch:

• Meditation und Visualisierungen
• Yin-Yoga und Pranayama
• Körper-Energiearbeit
• Begegnungen mit den Göttinnen durch Bewegung und Tanz (Pachamama – Mutter Erde, Yemaya – Kubanische Göttin des Meeres, Pele – Hawaiianischer Kahiko Hula)
• Waldspaziergang
• Schamanische Rituale
• Kakao-Zeremonie
• Women Circle

 

Dieses Seminar ist für Frauen jeden Alters. Es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. In einer warmherzigen Atmosphäre werden wir uns gegenseitig unterstützen und stärken.

 

Mitzubringen:

• Bequeme Wohlfühlkleidung | Langer fließender Rock
• Dicke Socken und Anti-Rutsch-Socken (barfuß geht auch)
• Yogakissen und Yin-Yogakissen (falls vorhanden)
• Notizbuch
• persönlicher Lieblingsbecher für die Kakaozeremonie

 

 

Die Seminarleiterin ist Bettina Nagel, Hypnose Coachin, Yoga- und Tanzlehrerin und begeisterte Zenschülerin.

 

 

 

 

Daten

 

 

Buchungsnummer: 2024-BW 6.67
Termin: 07.12. - 08.12.2024
Ablauf: Sa. 10.00 – 21.00 Uhr | So 10.00 - ca. 15.00 Uhr
Leitung: Bettina Nagel (www.Art2be.de)
Kosten: 245,- Euro, zzgl. ÜN/VP nach Wunsch

(Dieser Kurs finden ab 6 TN statt und bis max. 12 TN)